Martha Aguilar
Como los alimentos pueden ayudar a combatir el estrés
Las personas se comportan de manera diferente en situaciones difíciles. Algunas recurren a la alimentación emocional, mientras que a...
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Martha Aguilar
Momentos en los que necesitas mas agua de lo habitual
La Hidratación símbolo de salud Cada dia el cuerpo pierde unos 2 - 2.5 litros de liquido a travez de actividades habituales como la...
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